أوهام شائعة حول مرض السكري

مرض السكري هو حالة طبية مزمنة تؤثر على كيفية استخدام الجسم للجلوكوز، وهو مصدر الطاقة الرئيسي للخلايا. هناك نوعان رئيسيان من مرض السكري: النوع 1 والنوع 2. يُعتقد أن النوع 1 ناتج عن هجوم الجهاز المناعي على خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين، وهو الهرمون الذي يسمح للخلايا بأخذ الجلوكوز من الدم. يُعتقد أن النوع 2 ناتج عن مزيج من العوامل الوراثية والبيئية، مثل زيادة الوزن والسمنة.

هناك العديد من الأوهام الشائعة حول مرض السكري، والتي يمكن أن تؤثر على المصابين بالمرض. فيما يلي 5 من هذه الأوهام:

1. تناول السكر يتسبب في الإصابة بمرض السكري

هذا الوهم شائع، ولكن ليس صحيحًا. لا يتسبب تناول السكر في الإصابة بمرض السكري بشكل مباشر. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالسكريات إلى زيادة الوزن والسمنة، والتي تعد عوامل خطر للإصابة بمرض السكري من النوع 2.

2. السمنة هي السبب الوحيد لمرض السكري

ليس صحيحًا أن السمنة هي السبب الوحيد لمرض السكري. يمكن أن يصاب الأشخاص ذوو الأوزان الطبيعية أيضًا بمرض السكري من النوع 2.

3. مريض السكري يحتاج إلى تناول أطعمة خاصة

ليس صحيحًا أن مريض السكري يحتاج إلى تناول أطعمة خاصة. يمكن لمرضى السكري تناول نفس الأطعمة التي يتناولونها الأشخاص الأصحاء، ولكن عليهم توخي الحذر بشأن كمية السكريات والكربوهيدرات التي يتناولونها.

4. على مريض السكري ألا يتناول النشويات والسكريات

ليس صحيحًا أن مريض السكري يجب أن يتجنب النشويات والسكريات تمامًا. يمكن لمرضى السكري تناول الكربوهيدرات بكميات معتدلة، ولكن عليهم توخي الحذر بشأن كمية السكريات المضافة التي يتناولونها.

5. بدء تلقي الإنسولين يعني فشل المريض في ضبط مرض السكري

ليس صحيحًا أن بدء تلقي الإنسولين يعني أن المريض فشل في ضبط مرض السكري. يمكن أن يكون الإنسولين أداة فعالة في التحكم في مرض السكري، حتى بالنسبة للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا ويمارسون الرياضة بانتظام.

المصدر : الشفافية نيوز