تناول الفيتامينات يبطئ شيخوخة الذاكرة

أجرى الباحثون في مستشفى ماساتشوستس العام دراسة شملت أكثر من 5000 شخص تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. تم تقسيم المشاركين إلى أربع مجموعات، تناولت كل مجموعة مكملات مختلفة، بما في ذلك الفيتامينات المتعددة، ومستخلص الكاكاو، والأدوية الوهمية.

وجد الباحثون أن أولئك الذين تناولوا الفيتامينات المتعددة كان أداؤهم أفضل في الاختبارات المعرفية والذاكرة من أولئك الذين تناولوا الأدوية الوهمية.

كما وجد الباحثون أن تناول الفيتامينات المتعددة يمكن أن يبطئ الشيخوخة المعرفية بما يعادل عامين في المتوسط.

قال الباحث الرئيسي في الدراسة، الدكتور شيراج فياس، إن هذه النتائج تشير إلى أن تناول الفيتامينات المتعددة يمكن أن يكون طريقة بسيطة وبأسعار معقولة للمساعدة في حماية الذاكرة مع تقدم العمر.

ومع ذلك، أشار الباحثون إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد الفيتامينات والمعادن المحددة التي قد تكون مسؤولة عن هذا التأثير.

وخلص الباحثون إلى أن الفيتامينات المتعددة قد تكون طريقة واعدة للوقاية من أمراض التنكس العصبي مثل مرض ألزهايمر.

المصدر : وكالات