زيت القرنفل: سلاحٌ فعّال ضد الصداع
16-02-2024 02:45 PM GMT+02:00
أكدّ الدكتور سيرغي أغابكين، أخصائي إعادة التأهيل، فعالية زيت القرنفل في التغلب على الصداع، وذلك في معرض رده على سؤال حول فعالية زيت القرنفل في مكافحة الصداع.
يُعرف زيت القرنفل بخصائصه المُسكّنة للألم، ويُعدّ من العلاجات المنزلية الشائعة للصداع بأنواعه المختلفة.
وإليك بعض فوائد زيت القرنفل للصداع:
- مُسكّن للألم: يحتوي زيت القرنفل على مركب الأوجينول، وهو مُسكّن فعّال للألم، وله القدرة على تخفيف آلام الصداع بأنواعه المختلفة، بما في ذلك الصداع النصفي، والصداع العنقودي، وصداع التوتر.
- مضاد للالتهابات: يُساعد زيت القرنفل على تقليل الالتهابات، التي قد تكون أحد أسباب الصداع.
- مضاد للتشنج: يُساعد زيت القرنفل على تخفيف تقلصات العضلات، التي قد تُسبب الصداع.
وإليك طريقة استخدام زيت القرنفل للصداع:
- تدليك فروة الرأس: ضع بضع قطرات من زيت القرنفل على راحة يدك، ثمّ دلّك فروة رأسك بلطف بحركة دائرية لمدة 5-10 دقائق.
- وضع كمادات باردة: أضف بضع قطرات من زيت القرنفل إلى وعاء من الماء البارد، ثمّ اغمس قطعة قماش في الماء، وضعها على جبهتك أو على مؤخرة رقبتك لمدة 10-15 دقيقة.
- الاستنشاق: أضف بضع قطرات من زيت القرنفل إلى وعاء من الماء الساخن، ثمّ استنشق البخار لمدة 5-10 دقائق.
المصدر : Transparency News