في ظل الظروف الاستثنائية التي قد تشهدها بعض المناطق اللبنانية نتيجة خرق جدار الصوت، يواجه الآباء تحديًا كبيرًا في حماية أطفالهم من الخوف والقلق الناتجين عن هذه الضوضاء الصاخبة والاهتزازات المفاجئة.


يقدم خبراء في علم النفس النصائح التالية: 

  • الحفاظ على الهدوء: الآباء هم القدوة الأولى لأطفالهم، لذا فإن الحفاظ على الهدوء والسيطرة على المشاعر هو الخطوة الأولى للتعامل مع الموقف.
  • التبسيط والوضوح: شرح الحدث للأطفال بلغة بسيطة ومناسبة لعمرهم، مع التأكيد على أنهم في أمان، يساعد في تخفيف القلق لديهم.
  • توفير الحماية: الابتعاد عن النوافذ والأماكن المفتوحة، واحتضان الأطفال وتوفير بيئة هادئة، يجعلهم يشعرون بالأمان والاستقرار.
  • تحويل الانتباه: إشغال الأطفال بأنشطة ممتعة وهادئة، مثل القراءة أو اللعب، يساعد في صرف انتباههم عن الضوضاء المزعجة.
  • التواصل المستمر: التحدث مع الأطفال بطريقة لطيفة ومطمئنة، والإجابة على أسئلتهم بكل صراحة وشفافية، يعزز الثقة ويقلل من الخوف.
  • الفحص البدني: التأكد من سلامة الأطفال جسديًا بعد انتهاء الحدث، والاطمئنان على عدم وجود أي إصابات.
  • التحضير للمستقبل: تدريب الأطفال على كيفية التصرف في حالات الطوارئ، وتعريفهم بالإجراءات الوقائية، يساهم في زيادة ثقتهم بأنفسهم وقدرتهم على التعامل مع المواقف الصعبة.

تهدف هذه الإرشادات إلى تعزيز الأمان النفسي والجسدي للأطفال في أوقات التوتر، وتوفير الدعم اللازم لهم خلال الأزمات، فالأطفال حساسون جدًا للمؤثرات الخارجية، وتفاعل الوالدين مع الموقف يلعب دورًا حاسمًا في تشكيل ردة فعلهم.


المصدر : Transparency News