كشفت دراسة حديثة نُشرت في JAMA Network Open عن نتائج مشجعة حول الدور الإيجابي لرعاية الأجداد لأحفادهم على الصحة الذهنية. الدراسة، التي شملت أكثر من 10 آلاف مشارك من كبار السن في الصين، أوضحت كيف يمكن للروابط الأسرية والأنشطة الرقمية أن تقلل من خطر الإصابة بالخرف وتعزز الصحة النفسية.


في دراسة حديثة أجراها علماء صينيون ونشرتها مجلة JAMA Network Open، تبيّن أن رعاية الأجداد لأحفادهم قد تحمل فوائد صحية نفسية وعقلية مهمة لكبار السن. شملت الدراسة أكثر من 10 آلاف شخص تتراوح أعمارهم بين 50 و79 عامًا، وهدفت إلى تقييم تأثير العلاقة مع الأحفاد على الصحة الذهنية.

وأظهرت النتائج أن كبار السن الذين قدموا رعاية لأحفادهم لمدة تصل إلى 39 ساعة أسبوعيًا كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 24% مقارنة بأقرانهم الذين لم ينخرطوا في هذا الدور. كما توصل الباحثون إلى أن مشاركة الأجداد في مساعدة الأحفاد على استخدام الهواتف الذكية، والأجهزة الإلكترونية، والإنترنت ساهمت في تقليل شعورهم بالوحدة، بينما أدى الانخراط في الأنشطة الرقمية وتعزيز الروابط الاجتماعية إلى خفض خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 37%.

وأكد الخبراء أهمية أن تكون رعاية الأجداد للأحفاد ضمن حدود معقولة لتجنب الإرهاق البدني، محذرين من أن الإجهاد المفرط قد يؤدي إلى توتر نفسي وتدهور صحة الدماغ. كما شددوا على ضرورة تعزيز تواصل كبار السن مع عائلاتهم، وإكسابهم مهارات التعامل مع التقنيات الحديثة، لما لذلك من أثر إيجابي على تنشيط الدماغ والوقاية من التدهور المعرفي.


المصدر : وكالات