غسل الشعر بالماء الساخن هو عادة شائعة لدى الكثير من الناس، ولكن هل تعلم أن غسل الشعر بالماء الساخن يمكن أن يكون له آثار ضارة على شعرك؟


يؤدي غسل الشعر بالماء الساخن إلى العديد من الأضرار، منها:

  • جفاف الشعر وتقصفه: يؤدي الماء الساخن إلى إزالة الزيوت الطبيعية من الشعر، مما يسبب جفافه وتقصفه.
  • تلف بنية الشعر: يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى تلف بنية الشعر، مما يجعله أكثر عرضة للتكسر.
  • تلف بصيلات الشعر: يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى تلف بصيلات الشعر، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
  • تهيج فروة الرأس: يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى تهيج فروة الرأس، مما قد يؤدي إلى حكة والتهابات.

 

لتجنّب أضرار غسيل الشعر بالماء الساخن، يُنصح بغسل الشعر بالماء الفاتر أو البارد. كما يُنصح باستخدام شامبو وبلسم مخصصين للشعر الجاف أو التالف.

 

نصائح للحفاظ على صحة الشعر

  • استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع شعرك: يُنصح باستخدام شامبو وبلسم مناسبين لنوع شعرك، وذلك للحفاظ على ترطيبه وصحة فروة رأسك.
  • قص أطراف الشعر بانتظام: يؤدي قص أطراف الشعر بانتظام إلى التخلص من الأطراف المتقصفة، مما يساعد على الحفاظ على مظهر الشعر صحيًا.
  • تجنب استخدام الحرارة على الشعر: يُنصح بتجنب استخدام الحرارة على الشعر قدر الإمكان، وذلك لأنها يمكن أن تتسبب في تلفه.
  • تناول الأطعمة الصحية: يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الشعر، لذا يُنصح بتناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لصحة الشعر، مثل البروتين والحديد والزنك.

 

غسل الشعر بالماء الساخن قد يكون ضارًا بشعرك، لذا يُنصح بتجنب هذا السلوك قدر الإمكان. كما يُنصح باتباع النصائح المذكورة أعلاه للحفاظ على صحة شعرك.


المصدر : الشفافية نيوز